Рекордът на Книгата на Гинес за брой лицеви опори с медицински топки за една минута беше поставен от жител на Крит, който успя да изпълни упражнението 100 пъти.
Постижението на атлета Георгиос Коцибос е безпрецедентно и важно събитие в областта на фитнеса. Правенето на 100 лицеви опори на пода за една минута е постижение, което могат да постигнат само елитни спортисти. Но опитайте да направите това с 5-килограмови медицински топки!
Според cretapost.gr Коцибос се е подготвял за това постижение с месеци, правейки изтощителни тренировки всеки ден. Освен това спазвал строга диета, която му помагала да поддържа необходимата мускулна маса.
Коцибос е опитен и талантлив спортист с богата кариера във фитнес индустрията. Преди това той счупи още три световни рекорда на Гинес за най-много лицеви опори с ръце за една минута през 2020 г. и най-много лицеви опори в тандем през 2022 и 2023 г., заедно със съотборника си Апостолос Дервас.
Преди това Георгиос е бил ранен при инцидент и е претърпял няколко операции на сухожилията на дясната си ръка, както и на бицепса и рамото. Той трябваше да премине през труден период на възстановяване, след което успя да постави своите рекорди.
Световният рекордьор живее и работи в Ираклион, Крит. Тренира в тренировъчния център Pagration Fitness на Костас Вулгаридес. Струва си да се отбележи, че Коцибос е аматьорски спортист, а не професионалист.
More Stories
Кога най-често умират гърците: "съдбовна седмица"
Лятна коронавирусна епидемия в Гърция: FLIRT мутационна агресия
Проучване: 16(!) токсични метала, открити в женски тампони