Изтръпване на ръцете – кога трябва да се тревожите?

Неприятно изтръпване на ръцете и след това настръхване: почти всеки от нас е изпитвал това чувство. Някои след дълъг сън, други след престой в едно положение в продължение на много часове, а трети без видима причина. Това не трябва да е причина за безпокойство, ако се случва само от време на време и усещането в ръцете се връща бързо. Ако изтръпването на ръцете ви притеснява твърде често или не можете да се отървете от него, трябва да се консултирате със специалист, може да бъде опасно.

Причини за загуба на чувствителност

Изтръпването на ръцете може да се появи спонтанно или да се развие постепенно, като всеки път се увеличава и придобива допълнителни симптоми. Сред най-честите причини са следните:

1. Остеохондроза

Компресията на кръвоносните съдове и нервните корени при това заболяване нарушава кръвообращението. Загубата на чувствителност в ръцете се причинява от цервикалния тип заболяване, изтръпването се наблюдава още на първия етап. Костните израстъци, които се появяват на втория, само влошават проблема. В началото на заболяването само пръстите изтръпват, самата ръка става безсилна и губи способността си да се компресира нормално. За да се отървете от изтръпването на ръцете, е необходимо да възстановите нормалното кръвообращение.

2. Синдром на карпалния тунел (SKK)

Карпалният (карпален) тунел минава от предмишницата към ръката, през който преминават средният нерв и сухожилията на флексора. Първият признак на заболяването е изтръпването на пръстите – палецът, показалецът, средният и половината от безименния пръст се „подчиняват“ на средния нерв. Различни причини, които причиняват намаляване на лумена на канала и компресия на нерва, провокират появата на SCS. С напредването на заболяването изтръпването обхваща цялата ръка и се появява болка по дължината на медианния нерв. Изтръпването на ръцете лишава пациента от спокоен сън, той разтрива ръцете си цяла нощ, за да се отърве от неприятното усещане. С напредването на заболяването мускулът на палеца постепенно атрофира, което прави невъзможно хващането или задържането на нещо със засегнатата ръка. Компютърните геймъри, активните плетачки, музикантите и шофьорите, чертожниците и художниците са податливи на болестта.

3. Болест на Рейно

Заболяването се характеризира с патологично нарушение на активността на артериолите (малките артерии). Разположени в пръстите на крайниците, те спазмират, предизвиквайки усещане за студ и изтръпване. Спазъмът, който продължава няколко минути или дори часове, предизвиква промяна в цвета на кожата – от бледо до синкаво. Болката се появява рядко, но почти винаги се наблюдават изтръпване, изтръпване и парене. Особено продължителните спазми, често повтарящи се, могат да доведат до необратими кожни промени и появата на язви. Представителките на прекрасната половина на човечеството са най-податливи на заболяването – студените, бели пръсти могат да бъдат резултат от постоянно миене на съдове със студена вода или пренебрегване на носенето на ръкавици през зимата.

4. Неудобна позиция по време на сън

Изтръпването на ръцете, свързано с неудобна позиция по време на сън, е доста често срещано явление. По правило неприятното усещане изчезва скоро след събуждане, за да направите това, достатъчно е да раздвижите ръката си, възстановявайки нормалното кръвообращение. Ако не се постигне положителен ефект, трябва да се консултирате с лекар.

Интересен факт! Много специалисти са добре запознати със „симптома на брачната нощ“. Главата на любим човек върху рамото на нейния избраник може да наруши кръвния му поток и да доведе до изтръпване на ръката му. Ситуацията се влошава от пиенето на алкохол, който понижава прага на чувствителност, а семейната двойка спи в тази поза дълго време. В някои случаи вече не е възможно да се възстанови функционирането на нервите.

Изтръпване на лявата ръка

В някои случаи изтръпването на ръцете се появява само от едната страна, което е важно доказателство за лекаря при диагностицирането. Ако лявата ви ръка е постоянно изтръпнала, това може да е симптом на следните заболявания:

1. Сърдечна исхемия – изтръпването на лявата ръка се причинява от една от формите на неговото проявление – ангина пекторис. Чувствителността, заедно с неприятните усещания в гърдите, се губи в рамото, предмишницата и ръката. Направете малък тест – ако изтръпването се появи след всяка физическа активност и изчезне без следа в покой, най-вероятно това е признак на ангина пекторис.
2. Инфаркт на миокарда – понякога изтръпването на лявата ръка е първият признак на ужасно състояние. По време на инфаркт изтръпването е придружено от болка, не изчезва в покой и не се облекчава от нитроглицерин, за разлика от ангина пекторис.
3. Удар – изтръпването на лявата ръка в този случай сигнализира за увреждане на дясното полукълбо на мозъка. Съпътстващите симптоми са комбинация от нарушена функция на левия крак и лявата ръка, проблеми с говора и зрението. При микроинсулти признаците не са толкова изразени и могат да изчезнат след приема на лекарства. Въпреки това, опасността остава, следователно, ако се появят горните симптоми, трябва да уведомите Вашия лекар за тях.
4. атеросклероза – стесняването на артериите, които кръвоснабдяват лявата ръка, води до импотентност и изтръпване на лявата ръка. Потвърждаващ фактор за наличието на заболяването е увеличаването на симптомите при повдигане на ръката.

В допълнение, изтръпването на лявата ръка, както и изтръпването на дясната ръка, могат да бъдат причинени от:

• остеохондроза;
• носене на тежка раница или чанта на едно рамо;
• тесни дрехи;
• продължително действие, изискващо вдигане на ръката;
• възпаление на брахиалния нерв;
• работа на компютър;
• дефицит на витамин В12.

Лечението на изтръпване на лявата ръка трябва да се извършва само в болница. Не пренебрегвайте предписанията на лекаря, последствията могат да бъдат много неприятни.

Изтръпване на дясната ръка

В допълнение към общите причини, изтръпването на дясната ръка може да бъде причинено от развитието на множествена склероза, състояние преди инсулт или нараняване на рамото. Неприятните усещания в съня могат да сигнализират за неправилно функциониране на вътрешните органи, задръствания и сраствания, последиците от пневмония и наличието на маточни фиброиди. Спешната консултация с лекар ще помогне надеждно да се установи причината и да се предприемат необходимите мерки.

Изтръпване на ръцете – диагноза

Дори ако неприятните признаци на лошо кръвообращение и изтръпване на ръцете са изчезнали, просто е необходимо да се консултирате с лекар. Съвременните методи на изследване позволяват ефективно диагностициране на заболяването, което причинява изтръпване. На първо място, лекарят потвърждава или отрича наличието на остеохондроза, като най-честата причина. Рентгеновите лъчи и сканирането с ядрено-магнитен резонанс ще определят точно наличието на костни израстъци, намаляване на междупрешленния цервикален диск, а понякога и пролапс на дисковото ядро ​​или наличие на междупрешленна херния.

Неврологът предписва изследване на мозъчната дейност, функционирането на нервната система и състоянието на кръвоносните съдове. Обикновено за това се подлагат на ултразвуково изследване, реоенцефалография и томография и кръвен тест за холестерол. Заедно с прегледа и снемането на анамнеза, резултатите от изследването ни позволяват да поставим правилната диагноза. Няма единен метод за премахване на изтръпването на ръцете, на първо място, терапията трябва да е насочена към премахване на причините, които са го причинили.

Изтръпване на ръцете – лечение

В зависимост от поставената диагноза лекарят предписва комплексно лечение. Най-често заедно с лекарства се използват:

• физиотерапия – електрофореза, лазер, микротокова експозиция, ултразвук. Процедурите спомагат за активиране на периферното кръвообращение, подобряват храненето на тъканите в областта на изтръпване на ръцете, повлияват патологията с лекарства и осигуряват биостимулиращ ефект;
• терапевтични упражнения – специални упражнения спомагат за развитието на ставите и мускулите и ги укрепват. В резултат на физическата активност трофиката на тъканите значително се подобрява;
• ръчно влияние – помага за премахване на възпалителни синдроми, подобрява притока на кръв, облекчава спазми;
• рефлексология (акупунктура) – възстановява дейността на нервната система и спомага за подобряване на инервацията на крайниците.

Изтръпване на ръцете – лечение с народни средства

Ако изтръпването на ръцете не е свързано със сериозни заболявания, прости съвети и тайни на традиционната медицина ще ви помогнат да се отървете от него:

1. умерена физическа активност под формата на сутрешни упражнения, дълги разходки подобряват кръвообращението. Ако ръцете ви са изтръпнали, може да ви помогне едно просто упражнение: докато лежите на дивана, вдигнете ръцете си нагоре и активно ги разклатете. След кратка почивка стиснете юмруци, можете да направите това по всяко удобно време;
2. Контрастните вани за ръце помагат много, ръцете ви трябва да бъдат във всеки от съдовете по пет пъти;
3. След като потопите ръцете си в купа с гореща вода, натиснете възможно най-силно с всеки пръст върху дъното й;
4. чаша обикновена топла вода, изпита сутрин на празен стомах, перфектно укрепва кръвоносните съдове;
5. Казват, че вълнен конец, вързан около китката, помага да се отървете от честото изтръпване на ръцете. да пробваме ли
6. вземете един килограм целина и магданоз, добавете два лимона и 250 г мед. С блендер или месомелачка направете хомогенна смес и сутрин на гладно яжте по 2-3 с.л.;
7. компреси от топла тиквена каша премахват изтръпването на ръцете и подобряват кръвообращението;
8. Натрошените яйчени черупки помагат на възрастните хора да се отърват от изтръпването на ръцете си. Една чаена лъжичка прах се добавя към храната или просто се измива с чаша топла вода;
9. Изтръпването със силна болка се облекчава с компреси и бани от следната смес: 2 л прясно мляко, 1 л вода, 600 г сол и 50 г мед. Загрейте до 60 градуса. Необходимо е да се направят 15 процедури;
10. Изсипете 1/3 чаша ленено семе в литър вода и оставете да заври. Оставете сместа да къкри на най-слабия огън за два часа. Оставете и прецедете. Полученото „желе“ е достатъчно за 5 дни, пийте преди хранене сутрин и вечер, курсът е две седмици. След три месеца повторете курса на лечение.

Изтръпване на ръцете – профилактика

За да сте сигурни, че изтръпването на ръцете никога не ви притеснява с не толкова удобните си прояви, трябва да се грижите за здравето си и да избягвате рисковите фактори:

• обличайте се според времето, не пренебрегвайте ръкавиците в киша и мразовито време;
• откажете се от пушенето и алкохола – освен проблеми, те няма да ви дадат нищо. Също така трябва да се въздържате от прекалено пикантни и солени храни, разнообразете менюто си със зеленчуци и плодове.
• ако сте фен на компютърните игри или вашата професия е свързана с дълги периоди на седене и неудобни позиции на тялото, правете редовни почивки и ги използвайте за изпълнение на прости упражнения;
• Ходете повече, релаксирайте, занимавайте се с достъпни спортове.

Не пренебрегвайте изтръпването на ръцете си и ако имате допълнителни сериозни симптоми, незабавно се обадете на линейка.

Source link