Африкански прах: задушлива атмосфера в Атика

Атмосферата в Атика е задушлива от сутринта заради африканския прах, който е „покрил“ столицата на Гърция. Снимките подчертават ситуацията в басейна.

Според прогнозата на meteo.gr/Athens National Observatory, в допълнение към много високите концентрации на прах, които ще ограничат видимостта, в столичния район ще има кални дъждове.

Нивата на прах в Сахара се очаква да достигнат своя пик в Гърция на 23 април. Вижте снимки:

Африкански прах: експертни препоръки

Хората с предшестващи респираторни заболявания са особено уязвими по време на периоди на повишени нива на прах, което се отразява в увеличения прием в болница.

Африканският прах е сравнително често срещано явление в Гърция, особено когато метеорологичните условия благоприятстват пренасянето на прахови частици от пустинята Сахара. Честотата и интензивността на африканския прах в Гърция може да варира от година на година, от 7 до 20 епизода (средно 13 епизода/година), в зависимост от атмосферните условия и количеството прах, пренесено от Сахара. Като цяло африканският прах не е рядкост в гръцкия регион.

Това природно явление може да окаже значително влияние върху здравето на жителите на страната ни, най-вече поради влошеното качество на въздуха. Африканският прах носи широк диапазон от размери на частици, като PM10, PM2,5 или дори много по-малки, и може също така да поема замърсители от атмосферата. Увеличаващите се количества частици в атмосферата могат да влошат респираторни заболявания като астма, бронхит и алергии.

Жителите на градски центрове и райони с лошо качество на въздуха изискват специално внимание.

Ефекти върху дихателната система

Един от основните ефекти върху здравето на африканския прах е ефектът му върху дихателната система. Фините прахови частици могат да проникнат дълбоко в белите дробове и дори да навлязат в кръвта. За хора със заболявания като астма, бронхит или хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), излагането на тези частици може да влоши симптомите, което води до задух, кашлица, хрипове и дискомфорт в гърдите.

Използвайте маски

Алергии и раздразнения

Африканският прах може да причини алергични реакции, респираторно дразнене, назална конгестия, кихане и сълзене на очите при някои хора. Хората с алергии или чувствителност към околната среда могат да изпитат повишени симптоми по време на периоди на високи нива на африкански прах.

Сърдечно-съдови проблеми

В допълнение към проблемите с дишането, излагането на африкански прах е свързано със сърдечно-съдови проблеми. Праховите частици могат да стимулират възпаление, оксидативен стрес и вазоконстрикция, което увеличава риска от инфаркти, инсулти и други сърдечно-съдови заболявания, особено при уязвимите групи от населението.

Ефект върху имунната система. Дългосрочното излагане на африкански прах също може да повлияе на имунната система, правейки хората по-податливи на респираторни инфекции и други заболявания. Възпалителната реакция, причинена от прахови частици, може да отслаби защитните сили на организма и да затрудни борбата с патогените.

Дългосрочни рискове за здравето

Хроничното излагане на африкански прах и свързаните с него замърсители е свързано с дългосрочни рискове за здравето, включително респираторни заболявания, намалена белодробна функция, сърдечно-съдови проблеми и дори някои видове рак. Хроничното излагане на високи нива на прахови частици може да има кумулативни последици за здравето с течение на времето.

Според преглед от 2020 г. на въздействието на праха върху качеството на въздуха в Европа приблизително 42 000 смъртни случая годишно се дължат на праха, а в средиземноморските страни приблизително 27-44% от смъртните случаи, свързани с частици PM10, се дължат на африканския прах.

Важно е хората, особено тези с респираторни заболявания, да вземат предпазни мерки по време на периоди на повишени нива на африкански прах. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да сведете до минимум последиците за здравето от това явление:

Бъдете в течение

Следете отчетите за качеството на въздуха и прогнозите за времето, за да знаете кога се очакват високи нива на прах в Африка. Ако е възможно, избягвайте продължителното излагане на високи нива на прах на открито, особено през ветровити дни, когато е по-вероятно частиците да се суспендират.

Затворете прозорците и вратите

Въпреки че домовете и работните места по принцип трябва да се проветряват, по време на периоди на епидемии от африкански прах, проветрете малко сутрин и след това дръжте прозорците и вратите затворени, за да предотвратите навлизането на прахови частици в дома или на работното място. Ако имате такъв, използвайте пречистватели или филтри за въздух, за да подобрите качеството на въздуха в помещенията.

Използвайте маски

Когато излизате навън, особено в прашно време, носете маска, за да намалите риска от вдишване на прахови частици.

Останете хидратирани. Пии много вода

По време на периоди с високи нива на прах, на хората с предшестващи респираторни заболявания се препоръчва да вземат предпазни мерки, за да сведат до минимум последиците за здравето от излагането на прахови частици. За пациенти с астма Може да се наложи да увеличите дозата или честотата на инхалаторните лекарства според плана за наблюдение, препоръчан от Вашия лекар, за да намалите симптомите. Трябва да се отбележи, че на този етап се препоръчва да се обърне специално внимание на астматиците във връзка с пролетните алергии. Пациентите с хронична обструктивна белодробна болест може да изискват засилено палиативно лечение с инхалаторни лекарства.

Source link