Децата и тийнейджърите консумират все повече подсладени безалкохолни напитки – риск за тяхното здраве

Тревожно проучване установи, че децата и тийнейджърите са консумирали 23% повече подсладени напитки (безалкохолни напитки със захар) през 2018 г. в сравнение с 1990 г., установи глобален анализ на хранителните навици на млади хора от 185 страни.

Проучването използва данни Световна база данни за хранитеда уча тенденции в консумацията на подсладени напитки сред деца и младежи на възраст от 3 до 19 години от 1990 до 2018 г. Подсладените напитки бяха определени като всички напитки с добавена захар и съдържащи поне 50 калории на порция от 237 грама. Това включва безалкохолни напитки, енергийни напитки, спортни напитки и сладки плодови напитки. Проучването изключва 100% плодови сокове, безалкохолни напитки с изкуствени подсладители, но без калории, и мляко със захар.

Тийнейджърите и жителите на града са имали по-високи нива на потребление, според проучване, публикувано в The BMJ. Установено е също, че децата и тийнейджърите консумират почти два пъти повече от възрастните.

Консумация на сладки напитки младите хора варира в зависимост от регион на света: Средната глобална доза е 3,6 порции на седмица. Диапазонът беше от 1,3 порции на седмица в Южна Азия до 9,1 порции в Латинска Америка и Карибите.

Децата и юношите в 56 страни, представляващи 238 милиона млади хора или 10% от световното младежко население, консумират средно седем или повече порции на седмица. Страните с най-висока консумация на подсладени напитки от деца и младежи през 2018 г. включват Мексико (10,1 порции на седмица), Уганда (6,9), Пакистан (6,4), Южна Африка (6,2) и Съединените щати (6,2). Разглеждайки тенденциите от 1990 г. до 2018 г., регионът с най-голямо увеличение на потреблението сред младежите е Субсахарска Африка, където средният брой седмични порции се е увеличил със 106%, или 2,17 порции на седмица.

„Подсладените със захар напитки увеличават телесното тегло и риска от затлъстяване, така че въпреки че не е обичайно децата да развиват диабет или сърдечни заболявания в ранна възрастте могат да имат значителни последици по-късно в живота“, казва първият автор на изследването Лаура Кастор от Университета на Вашингтон.

Source link