Лекарства и витамини, които не трябва да се приемат с млечни продукти

Знаете ли, че има някои лекарства и витамини, които не трябва да се приемат с млечни продукти?

Експертите казват, че богати на калций млечни продуктиможе да повлияе усвояването и ефективността на определени лекарства. Ето списък на някои често срещани лекарства, които НЕ трябва да се приемат с млечни продукти:

антибиотици. Лекарства като тетрациклини (като доксициклин) и флуорохинолони (като ципрофлоксацин) могат да се свържат с калций, образувайки неразтворим комплекс, който намалява абсорбцията и ефективността на лекарството.
Лекарства за щитовидната жлеза: Левотироксин, използван за лечение на хипотиреоидизъм, може да намали абсорбцията, когато се приема с млечни продукти. Препоръчително е да изчакате поне 4 часа след консумация на млечни продукти, преди да приемете това лекарство.
Бифосфонати: Лекарства като алендронат, използвани за лечение на остеопороза, не трябва да се приемат с млечни продукти, тъй като те могат да повлияят на абсорбцията.

Кои витамини и минерални комплекси НЕ трябва да се приемат с млечни продукти?

Желязо. Млечните продукти могат блокират усвояването на нехем желязосъдържащи се в хранителни добавки или растителни храни. Ако приемате добавки с желязо, най-добре е да избягвате едновременното приемане на млечни продукти.
Цинк. Високите нива на калций от млечните продукти могат да се конкурират с цинка за усвояване от тялото, потенциално намалявайки неговата ефективност.

Възможно ли е да се приемат болкоуспокояващи с мляко?

Взаимодействията между болкоуспокояващите и млечните продукти обикновено са по-малко тревожни, отколкото при някои други лекарства, но все пак има няколко неща, които трябва да имате предвид:

Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Лекарства като ибупрофен и аспирин могат да раздразнят лигавицата на стомаха. Приемането им с мляко може да помогне за предпазване на стомаха, но е важно да следвате конкретни указания за приемане на лекарствата, тъй като млякото понякога може да забави усвояването.

Парацетамол (ацетаминофен): Това болкоуспокояващо няма значително взаимодействие с млечните продукти и обикновено може да се приема със или без мляко.

Какви други опасни взаимодействия съществуват между храната и лекарствата?

грейпфрут. Цитрусовите плодове могат да повлияят ензими, които метаболизират различни лекарства, включително статини, някои лекарства за кръвно налягане и някои психиатрични лекарства, което води до потенциално опасни нива на лекарството в кръвния поток.

Зеленолистни зеленчуци. Зелените салати с високо съдържание на витамин К могат да намалят ефективността на разредителите на кръвта като варфарин, което ги прави още по-важни за предписването от вашия лекар.

Алкохол. Алкохолът може да взаимодейства с различни лекарства, от болкоуспокояващи до антидепресанти, потенциално увеличаване на страничните ефекти или намаляване на тяхната ефективност.

Разбирането как млечните и другите храни взаимодействат с лекарствата и витамините е от решаващо значение за поддържане на тяхната ефективност и предотвратяване на потенциални странични ефекти. Винаги се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт, ако имате въпроси относно специфични взаимодействия между храни и лекарства и следвайте всички указания на опаковките на лекарствата, за да осигурите безопасно и ефективно лечение.

Source link