Може ли болката в големия пръст на крака да бъде опасна и какво да правим с нея?

Болката в краката е често срещано и опасно оплакване. По правило това е един от симптомите на заболяване, чието наличие може да се определи само от специалист. И ако само палецът на крака ви боли, струва ли си да извикате лекаря „за нищо“?

Случва се обаче, че неразбираемата и на пръв поглед „дребна“ болка в пръста прогресира и след това води до временна или постоянна куцота. Затова си струва да разгледаме по-отблизо причините за това и да определим дали си струва да се тревожим.

Защо ме боли палецът на крака?

Огромният брой фактори, които могат да причинят болка в големия пръст на крака, не ни позволява да разгледаме всички от тях подробно, но е препоръчително да знаем най-честите причини.

подагра

Основната причина за „аристократичната“ болест е нарушение на правилния метаболизъм. Кристалите на производните на пикочната киселина на натриевия урат се отлагат в ставите и постепенно водят до тяхното разрушаване. По правило атаката на подагрозен артрит започва с остра натискаща болка, често през нощта. Първоначално палецът на крака на долния крайник боли мъчително, след което съпътстващите симптоми бързо се увеличават – зачервяване на кожата около ставата, подуване на тъканите, повишена температура в засегнатата област, болка, разпространяваща се нагоре по крака.

През деня изглежда, че е малко по-лесно, но през нощта непоносимата болка се връща с нова сила. Възпалителният процес може да причини страдание няколко дни и дори седмици подред. Възможни са обостряния на подаграта до няколко пъти през годината, основните причини за които са:

• злоупотребата с алкохол;
• наличието на твърде много мазни храни в менюто;
• страст към силен чай и кафе.

От чести атаки подаграта, както виждаме, не може да бъде премахната без спазване на подходяща диета. Хората със силен ръст страдат от болестта по-често, обикновено след четиридесет години. Други стави също могат да станат обект на подагра.

Артроза

Заболяването често тормози красивите дами и е доказателство за поражението им в неравен двубой с капризната мода. В желанието си да бъдат в крак с бързите темпове на последните, жените смело се навират в тесни обувки на висок ток и със сладка усмивка понасят многочасово неудобство и безмилостно мачкане на пръстите. Резултатът е изкривяване на палеца, поява на неестетична „кокал” и деформация на ставата. Периодично възникващ възпалителен процес води до увеличаване на проблема: палецът боли все по-осезаемо – първо само след дълга разходка, а по-късно и в покой.

Врастнал нокът

Неудобните обувки могат да причинят друг проблем – врастнали нокти. Освен от тесни обувки, това може да се дължи и на твърде късо изрязване на ноктите и неправилно заобляне на краищата им. В такъв случай Пръстът на крака, обикновено големият, боли силно, кожата около нокътя е зачервена и подута, вътре се натрупва гной. Малко вероятно е да успеете да се справите сами с проблема, трябва незабавно да се свържете с специалист.

неврома на Мортън

Заболяването възниква поради дегенерация на фиброзна тъкан и нейното значително удебеляване в резултат на носенето на неудобни обувки с висок ток, прекомерно натоварване на краката, наранявания и плоски стъпала. Източникът на болка обикновено се появява на нивото на четвъртия и третия пръст, но големият също страда. Болката се усеща в основата на пръстите на краката и засяга само единия крак. Възниква поради прищипване на определени нервни окончания, постепенно се засилва и прави невъзможно дори обикновено ходене.

Наранявания

Най-често се получават фрактури на крайните фаланги на палеца. Следните признаци потвърждават нараняването в първите часове след инцидента:

• пръстът боли дори при пасивно движение;
• има подуване;
• синини по гърба и страничните повърхности на пръста;
• При палпиране има болка.

Ако нокътното легло е повредено, има голяма вероятност от инфекция.

бурсит

Подвижен, мек и кръгъл оток около ставата, пурпурен цвят на „пламтящата“ кожа и осезаема болка – това са основните прояви на възпаление на ставната капсула, наречено бурсит. Ако се появи в резултат на нараняване, тогава може да има инфекция. Бурситът става гноен и към първоначалните симптоми се добавят следните:

• слабост и гадене;
• главоболие;
• повишена телесна температура;
• непоносима болка по целия крак.

Палецът боли „в компанията“ на по-малки братя и с други заболявания, включително:

• възпаление на артериалните съдове;
• диабет;
• деформация и неправилно положение на крака;
• увреждане на сухожилията.

Лечение – възможно ли е да се справите сами с проблема?

Ако почувствате болка в големия пръст на крака, определено трябва да се свържете със специалист – травматолог, невролог, ендокринолог, ревматолог или хирург. Опитът да се справите сами с проблема, без да знаете диагнозата, може само да го влоши. В случай, че пръстът боли в областта на ставата, лекарят предписва пълен преглед, за да определи основната причина. По време на процедурата трябва да ограничите максимално натоварването на пръстите на краката и краката.

Каквато и да е причината за болката, лечението трябва да започне с въздействие върху основното заболяване. Например, ако имате подагра, лекарят препоръчва да премахнете мазните храни от диетата си, ако имате диабет, трябва да контролирате телесното си тегло. Хирург или специалист от отделението по педиатрия ще ви помогне да се отървете от врастнал нокът, но след нараняване трябва да потърсите помощ от травматолог.

Ако ставата е деформирана и се е образувала кост, народните средства и специалните фиксатори ще помогнат в началния етап. Доста ефектно изпълнение специални упражнениякоито се препоръчва да се изпълняват поне веднъж на ден, като всеки от тях се повтаря 5-6 пъти:

• опънете обикновена еластична лента с големите си пръсти;
• опитайте се да повдигнете малки предмети от пода с краката си;
• седейки на стол, поставете краката си на петите и силно разтворете пръстите си;
• в легнало положение енергично изправете и огънете пръстите си.

Малка мека ролка, поставена между палеца и втория пръст при всяка възможност, ще помогне постепенно да върне „изгубения“ пръст на обичайното му място.

Ако лечението е неефективно и деформацията е изразена, е показана хирургическа интервенция. Съвременните методи на хирургично лечение запазват функционалността и подвижността на ставите. Рехабилитационният период продължава 1-2 месеца, през които лекарят препоръчва специализирани обувки, за да се избегне натоварването на стъпалото. Преди да вземете решение за операция, внимателно изберете клиника. Успехът зависи от професионализма на лекарите и надеждността на лечебното заведение.

Лечение с народни средства

В някои случаи, когато палецът на крака ви боли, можете да използвате простите тайни на традиционната медицина. Това обаче не трябва да бъде алтернатива на лечението, предписано от лекаря:

1. При тежки натъртвания на палеца кашата от лук ще помогне. Пресни листа от живовляк или пелин и трън също ще облекчат болката.
2. Ако виновникът за болката е диабет, тинктура от корен от целина и отвара от орехови прегради ще бъдат ефективни.
3. Ако болката е причинена от подагра, компреси от свинска мас или прясна риба, нарязан лук, каша от активен въглен и алкохол ще помогнат за облекчаването й.
4. При артрит нанесете ябълков оцет върху болното място и направете лосиони от картофени инфузии или дафинови листа.
5. При артроза са добри компресите от пресни зелеви листа и кисело мляко.

Особено много „рецепти на баба“ се предлагат за лечение на кости поради деформация на ставата на палеца:

• Направете смес от 50 г червена глина, една супена лъжица морска сол и чаша преварена вода. Добавете 5 капки терпентин, разбъркайте добре и нанесете върху семената. Дръжте сместа, докато се втвърди, след което изплакнете обилно кожата с топла вода без почистващи препарати.
• Всеки ден правете удобни вани за крака с вода и морска сол. Не трябва да е по-топла от телесната температура, а процедурата е с продължителност 15 минути.
• Сварете картофени обелки, разредете бульона с вода и задръжте краката си за 15 минути.
• Трупът на прясно уловена риба с отстранените кости се поставя на желаното място и се превързва. На сутринта измийте крака с топла вода и смажете костта с масло от ела.

Всички тези средства обаче са насочени по-скоро към облекчаване на болката. Не разчитайте твърде много на съветите на баба си, много по-ефективно е да комбинирате прилагането им с лечението, предписано от лекаря.

Предотвратяване

Най-успешното лечение на всяка болест е нейната превенция. За да не се оплаквате на лекаря, че палецът на крака ви боли, опитайте да следвате някои съвети:

• не носете неудобни или твърде тесни обувки, дръжте пръстите си в свободна позиция;
• ако трябва да стоите дълго време, разпределете принудителното натоварване на краката си равномерно, сменете опорния крак;
• високи токчета – не е за ходене на тях цял ден, оптималният период е 3-4 часа;
• не се отдавайте на твърде много мазни храни, алкохол и пушене, ограничете консумацията на кафе и силен чай;
• ако се появят признаци на уголемяване на костите, използвайте скоба и правете специални упражнения;
• грижете се добре за краката си, избягвайте загрубяване на кожата и подрязвайте правилно ноктите си;
• Избягвайте всякакви възможни наранявания и в случай на злополука незабавно потърсете професионална медицинска помощ.

Нормалното тегло, удобните обувки, правилното хранене и внимателното отношение към вашето здраве са реален шанс да поддържате здрави и красиви крака до дълбока старост!

Source link